川のせせらぎを聴きながらここちよい眠りにつきましょう！！

なかなか眠れないなーと思ったら、自然の音を聴きながら

寝ると心地よい眠りにつけると思いますよ！！

今回は川のせせらぎです。

環境音楽は、目を閉じて音を聴いているだけで脳からα波が

出てきますので、心地よい眠りにつけるでしょう！！